среда

Обнаружена связь гормона счастья и миклофлоры кишечника.

Влияние микрофлоры на физическое здоровье человека давно доказано, сейчас ученые занимаются выявлением связи между микрофлорой кишечника и психологическим здоровьем человека.

Ученые из Ирландского национального университета провели исследования и доказали, что отсутствие полезных бактерий в кишечнике влияет на снижение уровня сератонина - так называемого «гормона счастья».

Опыты, проведенные на мышах, доказали, что даже при нормализации микрофлоры во взрослом возрасте выработка серотонина не увеличивается. Отдельно стоит упомянуть, что при недостатке полезных бактерий в кишечнике проявления депрессии, агрессии и психозов наблюдалось чаще у женских особей.

Результаты опыта наглядно показывают, как в раннем возрасте ребенка родители могут сделать его несчастным в будущем. Прием антибиотиков, неправильное питание, диеты - все это влияет на микрофлору, а от здоровья кишечника зависит не только функционирование мозга, но и весь организм.
Источник: km.ru




воскресенье

Выгоды, которые несет 4 вида профилактики.




Давай сейчас посмотрим и детально разберемся что ж такое профилактика и зачем она нам? 

И чем нам она может обернуться на разных стадиях.

 Давай разберемся в том, что такое профилактика и что включает в себя данное понятие, т.е. какая она бывает - эта самая профилактика. Мы будем рассматривать по таким терминам как профилактика условий, заболеваний, осложнений и летальности.

Медицинскими терминами она называется так: преморбидная, первичная, вторичная и третичная.

Но суть дела не меняется.
Если не заниматься профилактикой, можно угодить прд капельницу.



И на больничную койку.

Итак,
Профилактика условий - недопущение факторов риска возникновения заболеваний. Это тогда, когда болезнь еще не пришла, ее имеет смысл предупредить во всем организме в целом. По 4  вышеперечисленным правилам ↑
И это будет стоить по деньгам не дорого. Дешевле чем, когда человек не внял здравому смыслу и, например, промок, продрог, охладился. И мы в таком случае профилактируем заболевания, чтобы не простыл. И тогда, по цене, это уже будет Х*2=... Но тоже не дорого.

Теперь, когда прошли 2 предыдущие стадии и человек опять махнул на себя рукой ("- А, и так сойдет - пронесет") и следующая идет профилактика осложнений уже развивающейся болезни. Здесь необходима комплексная и длительная программа, так оптимизирующая питание, чтобы предотвратить возможное ухудшение.
 По средствам Х *3=...??? Дорого? А предупреждение было?
 И кто прислушался, тот не заболел. Есть хорошая русская пословица "Скупой платит(тратит )дважды". На данном этапе трижды.


Есть повод для оптимизма, если человек и здесь во время спохватится то есть еще профилактика летальности


После этого уже уже  ничего не поможет. Здесь человек погибает. Поэтому имеет смысл пользоваться возможностью ВО ВРЕМЯ (ибо у нас всегда  в мире есть знаки, сигналы и предупреждения).
И вот когда человек очень сильно заболел и имеет очень "дорогую" болезнь, то в таком случае человек спохватывается и тратит не то, чтобы в 4 раза больше, чем тратил бы во время профилактики условий, а продают машины, квартиры и имущество,  чтобы оплатить операции и чтобы их спасли (на какое-то время).



А смысл?
Если образ жизни и мыслей остался прежний?...

Во всем должно быть благоразумие. И умные люди употребляют умную еду. А умная еда -это БАДы(почему японцы такие умные? 

Кто-нибудь задумывался? 
Почему, несмотря на ту беду, которую они перенесли,-они все равно умнее всех  в мире?
И умеют считать деньги.
Японцы едят Бады. Это как закон.
И вот БАДы для тех, кто умеет считать деньги. И принимая оптимизаторы питания человек понимает, как он себе сделает лучше, полезней, дешевле и жизнь будет приятней. Потому что люди принимающие корректоры питания больше смеются, меньше подвержены стрессам и много преимуществ. И окружены здоровыми людьми, которые не ноют о болячках. А имеют много других интересов и другие ценности-хочется жить и развиваться.

Тем не мене статья эта для всех! Может кому-то она поможет, пригодится?

                                                        Счастья и здоровья!


  

Translate